Ikväll efter jag lagt Grim så begav jag och Flip oss ut på en liten löptur, och herregud jesus i maria, vad härligt det var ute! Svettig (jag) och flåsande (Flip) kom vi hem 5,7 km senare, så uppskattningsvis blev det drygt 5 km löpning om man bortser från den där jävla helvettesbacken jag lunkade upp för. Flippeliflopp var hur duktig som helst och stannade bara till 3 gånger "otillåtet", ganska bra för att vara första gången han följer mde kopplad tycker jag =)

Också måste jag visa upp vad som damp ner i brelådan idag: